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美容早餐与皱纹的秘密

文章来源: 更新时间:2015-09-07

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  早餐占一天营养成分60%-70%,不吃早餐会免疫力下降、肠胃病、结石、便秘、痔疮、衰老、糖尿病、贫血、手脚冰凉、不孕不育、心脑血管等180种慢性疾病。对健康讲究的女人都知道要天天按时吃早餐,因为女人不吃早餐最伤子宫,不仅会影响生育能力有的甚至皱纹都长得比一般女性早些,所以爱美容的女性可不能不吃早餐哦!

  除此之外,长皱纹是可以说明很多健康问题的,不同位置的皱纹代表不同的健康状态。

  皱纹的秘密:

  1、额头皱纹——和抑郁症有关。

  2、鼻梁皱纹——和记忆力有关。

  3、脸颊皱纹——代表血管方面问题。

  4、鼻皱纹——代表器官是心脏。

  5、眉间皱纹——代表紧张和压力。

  6、眼周皱纹——代表情绪。

  7、眼下皱纹——排毒能力。

  8、嘴上垂直纹——荷尔蒙水平降低。

  那么女性朋友们吃什么早餐既美容又养生呢?下面小编给朋友们推荐一些美容早餐:

  1、一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一西红柿酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A是明目的好东西,经常用电脑或伏案写字的职业女性,最需要注意眼睛的保养。

  同时维A的主要功效还有促进肌肤细胞新生,提高皮肤深层细胞新速度,加强细胞间的连接力,使皮肤富有弹性,调节皮肤细胞角质化的过程。

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